Wesołych Świąt Wielkanocnych dla wszystkich miłośników treningów siłowych! Niech ten czas pełen radości i nadziei przyniesie...

Martwy ciąg to jedno z najbardziej wymagających ćwiczeń siłowych, które wymaga ogromnej siły i techniki. Osiągnięcie...

Owca WK to jeden z członków ekipy Warszawski Koks, Michał Owczarzak wykazał się fenomenalną siłą wycisnął...

Witajcie! Dzisiaj przeprowadzimy wywiad z właścicielem marki z odzieżą dla kulturystów – Kubą Kluczkiem. Marka Aries...

Muzyka na trening to ważny element każdego dobrego treningu. Odpowiednio dobrana muzyka może pomóc w osiąganiu...

Każdy z nas lubi czuć się doceniony i wyróżniony w dniu swoich urodzin czy imienin. Dlatego...

Stało się, Mariusz Pudzianowski wystąpił na torze eliminacyjnym Ninja Warrior Polska 2023! Pudzian to osoba o...

Filmy motywujące do treningów to doskonały sposób na zwiększenie motywacji i chęci do aktywności fizycznej. Filmy...

Motywacja do ćwiczeń może pochodzić z wielu różnych źródeł, a każdy ma swoje własne sposoby na...

Federacja sztuk walki KSW lubi zaskakiwać i tak stało się i tym razem. Wiele osób bardzo...