Zdrowie
Insulinooporność co to jest? przyczyny, objawy i sposoby leczenia
Insulinooporność to zaburzenie metaboliczne, w którym komórki organizmu stają się mniej wrażliwe na działanie insuliny. Insulina to hormon produkowany przez…
Picie alkoholu a trening na siłowni wpływ na twoje wyniki
Wiele osób traktuje alkohol, jako sposób na relaks i odprężenie. Jednak picie alkoholu może mieć negatywny wpływ na wyniki treningowe…
Anoreksja – przyczyny, objawy i leczenie zaburzenia odżywiania
Anoreksja to choroba psychiczna, która charakteryzuje się uporczywym brakiem apetytu i dążeniem do utraty masy ciała. Osoby z anoreksją często…
Sposoby na przyspieszenie metabolizmu i spalanie kalorii
Metabolizm to proces, w którym organizm przetwarza spożywaną żywność na energię, którą wykorzystuje do prawidłowego funkcjonowania. Przyspieszenie metabolizmu może pomóc…
Papierosy na odchudzanie, wielki mit!
Wiele osób zaczęło palić w nadziei, że ich masa ciała zacznie spadać. Jest to nie prawda, faktem jest że papierosy…
Arnold: Codzienne spacery i posiłki wysokobiałkowe receptą na długowieczność
Arnold Schwarzenegger dzieli się swoją receptą na długowieczność. Legendarny „Austrian Oak” dzieli się kilkoma poradami dla osób, które chcą przedłużyć…
Nasi partnerzy
Zobacz także: Mikro Granty Sportowe - dofinansowanie do 20 tyś. na wydarzenia sportowe dla dzieci i młodzieży
Zobacz także: PoradnikFIT