Arnold Schwarzenegger to amerykański aktor, polityk i były kulturysta, który urodził się 30 lipca 1947 roku w Thal, w Austrii. Jego ojcem był policjant, a matką była gospodyni domowa.
Arnold Schwarzenegger krótka biografia
Schwarzenegger zaczął ćwiczyć kulturystykę w wieku 15 lat i szybko stał się jednym z najlepszych zawodników na świecie. W 1965 roku, w wieku 18 lat, wygrał swoje pierwsze zawody kulturystyczne w Grazu, w Austrii. Potem wygrał Mr. Universe w 1967 roku, a następnie wygrał kolejne cztery razy z rzędu.

W 1968 roku Schwarzenegger przeprowadził się do Stanów Zjednoczonych i rozpoczął karierę w filmach. Jego pierwszą rolą była epizodyczna rola w filmie “Herkules w Nowym Jorku” z 1969 roku. W ciągu następnych kilku lat Schwarzenegger zagrał wiele ról w filmach akcji, takich jak “Conan Barbarzyńca”, “Predator” i “Totalna porażka”.

W 2003 roku Schwarzenegger zdecydował się na zmianę kariery i kandydował na stanowisko gubernatora Kalifornii. Wygrał wybory i pełnił ten urząd przez dwie kadencje, do 2011 roku.

Po zakończeniu swojej kadencji Schwarzenegger powrócił do kariery aktorskiej. Zagrał w filmach, takich jak “Plan ucieczki” i “Sabotaż”. Poza tym, Schwarzenegger jest znany ze swojego zaangażowania w działalność charytatywną, szczególnie w dziedzinie ochrony środowiska i walki z ubóstwem.
Schwarzenegger jest również autorem kilku książek, w tym “The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding” i “Total Recall: Moja nieprawdopodobna podróż przez Hollywood, kulturystykę i politykę”.
Arnold Schwarzenegger wymiary jako kulturysta
Arnold Schwarzenegger to żywa legenda kulturystyki lat 60. i 70. XX wieku, a jego wymiary w tamtym okresie były imponujące. Poniżej przedstawiam przybliżone wymiary Arnolda Schwarzeneggera jako kulturysty:
Wzrost: 6 stóp 2 cale (188 cm)
Waga: 235 funtów (ok. 106 kg)
Obwód klatki piersiowej: 57 cali (145 cm)
Talia: 34 cali (86 cm)
Biceps: 22 cali (56 cm)
Udo: 28 cali (71 cm)
Łydka: 20 cali (51 cm)
Arnold Schwarzenegger wyniki siłowe
Poniżej przedstawiam wyniki siłowe Arnolda, które można znaleźć w sieci.
– wyciskanie na ławce płaskiej 236 kg,
– martwy ciąg 310 kg,
– przysiad 225 kg x 8,
– biceps ze sztangą 124 kg x3.
Arnold Schwarzenegger wiek
Arnold Schwarzenegger urodził się 30 lipca 1947 roku, więc w 2023 roku ma 75 lat.
Arnold Schwarzenegger 2023 aktualne zdjęcie
Nie wiadomo, co dokładnie przyniesie rok 2023 dla Arnolda Schwarzeneggera. Jednak wiadomo, że jest on aktywny zarówno jako aktor, jak i działacz polityczny i społeczny. W ostatnim czasie Arnold Schwarzenegger koncentruje się na działaniach związanych z ochroną środowiska i walką ze zmianami klimatu.
Arnold jest również jednym z gospodarzy popularnego programu rozrywkowego “Celebrity Apprentice”. W każdym razie możemy być pewni, że Arnold Schwarzenegger będzie dalej angażował się w różne działania i projekty.


Nazywam się Sebastian i jest trenerem osobistym z 15-letnim doświadczeniem. Na moim blogu znajdziecie wiele praktycznych wskazówek, które pozwolą Wam trenować skutecznie i bezpiecznie.