Poprawiane 2025-06-07 przez Sebastian Walczykowski Kalkulator maksymalnego powtórzenia głównie do ćwiczeń takich jak: przysiad, martwy ciąg, wyciskanie leżąc. Chyba w życiu każdego trenującego na siłowni przychodzi moment, w którym zastanawia się jaki jest jego „max” w (martwym ciągu, przysiadzie bądź wyciskaniu leżąc). W takim wypadku, idealnym narzędziem do sprawdzenia ciężaru maksymalnego, będzie poniższy kalkulator. Co … Czytaj dalej Maksymalny ciężar siłownia kalkulator